L’origan

Origan : Marjolaine sauvage
Origan : Marjolaine sauvage

L’origan est une plante vivace aromatique commune. Elles possèdent des feuilles ovales opposées d’un vert vif, légèrement poilues. Elle pousse près du sol et s’étale grandement dans le jardin pouvant atteindre 80 cm de hauteur. Les fleurs sont violettes et minuscules, poussant sur des épis érigés au-dessus des feuilles.

Principes actifs

  • Huile essentielle à phénols (Carvacrol, thymol)
  • Flavonoïdes (dérivés de la lutéoline, apigénine)
  • Acides phénols (acide rosmarinique)
  • Calcium, fer, potassium, magnésium et zinc
  • Vitamines C, B6, B9, E et K1

Propriétés

  • Antispasmodique
  • Anti-infammatoire
  • Antiseptique
  • Antalgique
  • Emménagogue
  • Tonique
  • Expectorante
  • Anti-oxydante

Bienfaits

  • Digestion, aérophagie
  • Fermentations intestinales
  • Affections bronchiques, asthme
  • Toux, trachéite
  • Problème de peau
  • En externe : Eczéma, démangeaison, rhumatisme

Comment l’utiliser ?

  • On utilise les feuilles ou les fleurs en début de floraison
  • Voie interne : sous forme d’infusion ou en teinture mère
  • Voie externe : En cataplasme contre les douleurs et torticolis à partir d’une décoction

Préventions et contre indications :

Femmes enceintes, allaitantes et enfants de moins de 12 ans.

Attention : demandez toujours conseil à votre médecin ou à votre pharmacien avant de prendre un produit de phytothérapie. Comme tout produit actif, il peut entraîner une réaction allergique ou des effets secondaires.

Le saviez-vous ?

L’origan trouve son origine du nom grec « Origanos » venat de Oros(Montagne) et garos (éclat). Il ne doit pas être confondu avec la vraie marjolaine (Origanum majotana) qui pousse dans de nombreuses régions de la méditerranée.

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